Yang Perlu Diketahui
- Aplikasi kebugaran: Tampilkan Lainnya > geser ke kanan ke kiri saat berolahraga > Hapus > pilih Hapus Latihan & Data atau Hapus Latihan Saja.
- Aplikasi Kesehatan: Tampilkan Semua Data Kesehatan > Latihan > Tampilkan Semua Data.
- Temukan latihan yang ingin Anda hapus: Gesek ke kanan ke kiri pada latihan > Hapus > Hapus Latihan & Data atauHapus Latihan Saja.
Artikel ini menjelaskan dua cara untuk menghapus olahraga dari Apple Watch.
Perlu melakukan yang sebaliknya dan menambahkan data latihan secara manual? Berikut cara menambahkan olahraga ke Apple Watch Anda.
Bagaimana Cara Menghapus Latihan Apple Watch?
Anda sebenarnya tidak dapat menghapus latihan di Apple Watch itu sendiri. Arloji tidak memiliki fitur untuk melakukan itu.
Namun, jika Arloji Anda dipasangkan ke iPhone, semua data olahraga disimpan ke aplikasi Kebugaran (sebelumnya Aktivitas) di iPhone dan Anda dapat menghapus olahraga di sana. Begini caranya:
- Di iPhone, buka aplikasi Fitness.
- Ketuk Tampilkan Lainnya untuk menelusuri latihan berdasarkan bulan dan jenis hingga Anda menemukan yang ingin Anda hapus.
- Saat Anda menemukan latihan yang ingin Anda hapus, geser dari kanan ke kiri di seluruh latihan untuk membuka tombol Hapus (Anda juga dapat terus menggesek dan melewati langkah berikutnya).
- Ketuk Hapus.
-
Menu pop-up meminta Anda untuk mengonfirmasi apa yang ingin Anda hapus:
- Hapus Latihan & Data: Ini menghapus catatan latihan dari iPhone Anda dan semua data yang disimpan di aplikasi Kesehatan yang dihasilkan oleh latihan.
- Hapus Latihan Saja: Ini hanya menghapus latihan dan meninggalkan informasi Kesehatan apa pun-seperti data untuk memenuhi tujuan aktivitas Anda-tidak tersentuh.
Anda juga dapat mengetuk Batal dan tidak menghapus apa pun.
Image - Setelah Anda mengetuk pilihan Anda, latihan akan dihapus.
Bagaimana Anda Menghapus dan Mengedit Latihan di Apple Watch?
Selain menghapus olahraga langsung di Apple Watch, hal lain yang mungkin ingin Anda lakukan, tetapi tidak bisa, adalah mengedit olahraga. Itu masuk akal. Lagi pula, jika Anda bisa melakukan itu, rekor lari 10 menit yang lambat dapat diubah menjadi kecepatan maraton yang memecahkan rekor hanya dengan beberapa ketukan.
Namun, Anda dapat menghapus olahraga dari aplikasi iPhone He alth yang telah diinstal sebelumnya. Lebih baik dan lebih mudah untuk menghapus latihan di Kebugaran jika Anda bisa, tetapi jika aplikasi itu tidak berfungsi karena alasan tertentu, berikut cara menghapus latihan Apple Watch di aplikasi Kesehatan:
- Buka aplikasi Kesehatan.
- Pada tab Ringkasan, ketuk Tampilkan Semua Data Kesehatan.
- Ketuk Latihan, sekitar separuh layar.
-
Gulir ke bawah dan ketuk Tampilkan Semua Data.
Image - Layar ini mencantumkan setiap latihan yang direkam di aplikasi Kesehatan. Jelajahi untuk menemukan latihan yang ingin Anda hapus.
- Untuk menghapus latihan, geser dari kanan ke kiri untuk membuka tombol Hapus. Ketuk Hapus. (Anda juga dapat mengetuk Edit lalu ikon - merah.)
-
Menu pop-up meminta Anda untuk mengonfirmasi apa yang ingin Anda hapus:
- Hapus Latihan & Data: Ini menghapus catatan latihan dari iPhone dan data yang disimpan di aplikasi Kesehatan yang dihasilkan oleh latihan.
- Hapus Latihan Saja: Ini hanya menghapus latihan dan membiarkan data Kesehatan apa pun tidak tersentuh.
Anda juga dapat mengetuk Batal dan tidak menghapus apa pun.
Image - Setelah Anda mengetuk pilihan Anda, latihan akan dihapus.
FAQ
Bagaimana cara mengubah target olahraga di Apple Watch?
Sayangnya, Anda tidak dapat memperbarui target latihan ke sesi yang sedang berlangsung. Namun, Anda dapat menyesuaikan sasaran sebelum memulai dengan mengetuk menu Lainnya (tiga titik horizontal) di kanan atas ubin latihan sebelum dimulai. Kemudian, pilih Calories atau Time, lalu gunakan Digital Crown untuk mengatur batas. Kemudian, ketuk Start untuk memulai.
Bagaimana cara menambahkan olahraga secara manual ke Apple Watch?
Jika Anda lupa menyalakan Apple Watch untuk sesi olahraga, Anda dapat menambahkan beberapa angka perkiraan melalui app Kesehatan di iPhone. Buka tab Jelajahi, lalu pilih Aktivitas Pada layar berikutnya, Anda dapat menambahkan data untuk Energi Aktif, Energi Istirahat, Langkah , atau Jarak Berjalan/Berlari
Mengapa Apple Watch terus menjeda olahraga saya?
Jika Anda mendapatkan banyak gangguan selama berolahraga yang menanyakan apakah olahraga Anda sudah selesai, kemungkinan karena Apple Watch tidak mendeteksi sesuatu yang menunjukkan Anda masih berolahraga, seperti gerakan atau peningkatan detak jantung. Dalam beberapa kasus, Anda dapat memperbaiki masalah dengan menyesuaikan kecocokan atau lokasi Apple Watch di pergelangan tangan Anda. Jika Anda mendapatkan input yang salah saat berolahraga yang mungkin menekan tombol "jeda", aktifkan Water Lock dengan menggesek ke atas pada tampilan jam dan memilih ikon berbentuk seperti rintik hujan. Pengaturan ini memblokir semua input layar hingga Anda memutar Digital Crown.
