Key Takeaways
- The Liteboxer adalah mesin latihan tinju yang membuat Anda terus bergerak melalui konten interaktif.
- Gadget memiliki area empuk yang menyala saat Anda harus meninjunya.
- The Liteboxer melacak kecepatan dan kekuatan pukulan Anda dan menawarkan kelas melalui aplikasi.
Saya terengah-engah dan berkeringat di tengah-tengah latihan dengan mesin punching pintar Liteboxer ketika lampu lain menyala.
Tidak lagi, saya pikir.
Lampu adalah sinyal saya untuk meninju Liteboxer bersama dengan kelas video yang diputar di iPad saya. Aku melemparkan serangkaian pukulan atas dan jab, lalu pingsan karena kelelahan. Berbaring di lantai untuk istirahat, saya dapat melihat statistik saya di aplikasi iPad Liteboxer. Saya telah melemparkan 700 pukulan.
“Saya biasanya tidak termotivasi oleh metrik latihan, tetapi saya menemukan kemampuan untuk melacak pukulan Anda merupakan umpan yang kuat untuk terus bergerak.”
Peloton Tinju?
Liteboxer telah dijuluki Peloton tinju karena mengubah karung tinju tradisional menjadi peralatan olahraga berteknologi tinggi. Saya sudah mencoba Peloton dan sepeda pemintalan serupa, dan saya pikir nama itu merugikan Liteboxer. Anda akan mendapatkan latihan yang jauh lebih baik menggunakan Liteboxer daripada sepeda apa pun.
Kunci di balik kesuksesan Liteboxer adalah interaktif. Alih-alih hanya karung tinju, Anda mendapatkan target hitam setinggi 6 kaki berdiri bebas yang menempel di pangkalan.
Pada target terdapat area empuk yang menyala saat Anda seharusnya meninju mereka. Bagian bawah adalah area latihan empuk di mana Anda akan melakukan sebagian besar pukulan dan latihan lain yang merupakan inti dari program Liteboxer.
Targetnya memuaskan untuk dipukul, dengan pukulan yang cukup sehingga Anda tidak akan memar di buku-buku jari Anda saat Anda mengenakan sarung tangan yang disertakan. Saya senang menemukan bahwa mesin tidak pernah bergerak, tidak peduli seberapa keras saya memukulnya.
Saya telah bertinju selama bertahun-tahun untuk kesenangan dan kebugaran. Tidak ada yang seperti sains manis ini untuk membuat seluruh tubuh Anda bergerak. Lihat saja petarung saat ini, dan Anda akan melihat bukti bahwa olahraga ini dapat membuat Anda bugar.
Bagian dari daya tarik tinju adalah kesederhanaannya. Tidak banyak gerakan, jadi ini lebih tentang menguasai dasar-dasar dengan tepat.
Saya khawatir bahwa Liteboxer mungkin mencoba memperumit pengalaman sparring, tetapi saya tidak perlu melakukannya. Gadget ini cukup rumit, tetapi pada intinya, ini adalah pengalaman bertarung yang murni.
Saya dapat memasang Liteboxer dan menyinkronkannya ke ponsel saya melalui Bluetooth dalam beberapa detik setelah mengunduh aplikasi perusahaan. Lampu menunjukkan di mana dan kapan Anda harus menyerang. Lebih baik lagi, ada sensor gaya untuk mengukur kekuatan dan akurasi latihan Anda.
Mengajarimu Ilmu Manis
Rak di Liteboxer menyimpan tablet Anda, yang memainkan latihan yang dipimpin oleh instruktur melalui aplikasi. Durasi kelas berkisar antara 15 hingga 45 menit, dan semua yang saya coba direkam dan diajarkan dengan ahli.
Keanggotaan Liteboxer $29 per bulan memberi Anda akses ke konten yang diperbarui setiap hari, termasuk lebih dari 80 lagu dan lebih dari 100 kelas yang dipimpin oleh pelatih.
Namun, saya lebih suka menggunakan fitur yang memungkinkan Anda melewatkan instruksi dan menyinkronkan pukulan Anda ke musik. Ini seperti game latihan realitas virtual BeatSaber, tetapi menggunakan tinjumu di dunia nyata.
Saya biasanya tidak termotivasi oleh metrik latihan, tetapi saya menemukan kemampuan untuk melacak pukulan Anda merupakan daya tarik yang kuat untuk terus bergerak. Saya mengikuti latihan saya di Apple Watch Series 6 saya, menggunakan pelacak kebugaran bawaan untuk menjadi lebih nerdier.
Saya terkejut mengetahui setelahnya bahwa saya telah membakar lebih banyak kalori selama latihan baru-baru ini dengan Liteboxer daripada hampir semua yang saya lakukan dalam setahun terakhir.
Saya telah bereksperimen dengan berbagai jenis permainan latihan realitas virtual dalam beberapa bulan terakhir dan ternyata semuanya kurang.
Pada saat yang sama, saya bosan dengan rutinitas latihan solo saya yang biasa, dan saya tidak berencana untuk kembali ke gym dalam waktu dekat. Berlari bermil-mil dengan sepeda stasioner menjadi cepat tua.
Saya menemukan Liteboxer sebagai pengganti yang sangat baik untuk gym tinju. Lampu berkedip meminta mesin yang disediakan sudah cukup untuk membuat saya terus bergerak. Umpan balik dari latihan saya di aplikasi membuat saya ingin kembali untuk mengalahkan rekor saya sebelumnya.
Tapi bagian terbaik dari Liteboxer? Itu tidak membalas.
