Phubbing adalah bahasa gaul internet yang artinya: Phone Snubbing
Phubbing adalah cara yang membuat frustrasi dan melelahkan di mana beberapa orang dapat mengabaikan atau bahkan menyela percakapan untuk melihat telepon mereka. Ini adalah praktik untuk menunjukkan minat lebih pada apa pun yang ada di ponsel cerdas daripada apa yang Anda atau orang lain katakan.
Banyak orang yang bersalah, tapi dari mana asal phubbing? Dan apa saja cara yang baik untuk melawannya?
Penjelasan Arti Phubbing
Phubbing, atau menghina seseorang untuk melihat ponsel Anda, bukanlah fenomena baru. Sudah ada sejak ponsel menjadi hal biasa dan pesan teks mengarah ke era baru percakapan sederhana––dan gangguan. Tetapi setelah smartphone, dengan segudang aplikasi, layanan, dan notifikasi, frasa Phubbing lahir, menyoroti sekali dan untuk semua bahwa mengabaikan seseorang di ruangan untuk fokus pada ponsel Anda adalah fenomena yang sangat nyata.
Jargon internet ini, meskipun secara teknis bukan singkatan SMS, awalnya diciptakan selama kampanye iklan untuk Macquarie Dictionary pada tahun 2012. Direktur akun biro iklan McAnn, Adrian Mills, dilaporkan muncul dengan neologisme dan kemudian digunakan dalam promosi kamus. Itu digunakan di kampanye Facebook dan di situs web khusus, dan sebuah film pendek dibuat pada tahun 2014 untuk mendokumentasikan pembuatan pergantian frasa.
Bagaimana Phubbing Digunakan
Phubbing hampir selalu digunakan dalam pengertian yang merendahkan untuk menggambarkan, setelah fakta, perilaku negatif yang dilakukan oleh seseorang yang Anda kenal.
Contoh Phubbing yang Digunakan
Contoh 1: Saya mencoba berbicara dengan ibu saya, tetapi dia selalu mem-phubbing saya sepanjang waktu. Saya tidak bisa mendapatkan perhatiannya sama sekali!
Contoh 2: Dan kemarin mem-phubbing saya begitu keras. Aku akan melakukannya padanya saat dia mencoba memberitahuku sesuatu.
Ini juga dapat digunakan untuk menarik perhatian pada fakta bahwa Anda sedang diabaikan oleh seseorang. Jika mereka melihat ponsel mereka dan mulai menggulir saat Anda berbicara, Anda mungkin berhenti dan berkomentar:
Contoh 1: Apakah Anda mendengarkan? Anda mem-phubbing saya.
Contoh 2: Jangan phub saya. Apa yang sangat penting di ponsel Anda sehingga Anda harus melihatnya sekarang?
Cara Menghindari Phubbing
Phubbing tidak hanya kasar, tetapi juga dapat merusak hubungan Anda. Sebuah studi Universitas Baylor tahun 2015 menemukan bahwa hubungan romantis dapat dipengaruhi secara negatif oleh phubbing, dan bahkan dapat berkontribusi pada perkembangan depresi.
Phubbing adalah sesuatu yang hanya sedikit orang yang berencana untuk berpartisipasi secara aktif. Kebanyakan orang tahu bahwa tidak sopan melihat ponsel Anda di tengah percakapan, atau mengabaikan seseorang saat mereka berbicara dengan menggulir atau menanggapi pesan, tetapi banyak yang tidak bisa menahannya. Ini adalah tanda gugup yang melihat mereka meraih sesuatu yang akrab dan tidak menuntut ketika mereka tidak tahu harus berkata apa. Bisa juga karena bosan, meski itu bukan alasan untuk ikutan.
Cara yang baik untuk menghindari phubbing seseorang sendiri, adalah memastikan Anda meninggalkan ponsel di saku atau di luar jangkauan. Dengan begitu, bahkan jika Anda memiliki keinginan untuk mengambilnya, Anda harus melakukan upaya sadar untuk melakukannya.
Anda dapat membantu orang lain agar tidak membuat Anda melakukan phubbing dengan berbicara dengan mereka tentang bagaimana Anda menghargai komunikasi tatap muka dengan mereka, dan bahwa Anda lebih suka mereka menunggu sampai Anda selesai berbicara untuk melihat telepon mereka. Memimpin dengan memberi contoh adalah cara yang baik untuk melakukan ini, karena tidak ada yang akan mendengarkan permohonan Anda jika Anda sama bersalahnya dengan mereka. Tetapi jika Anda mengerjakannya bersama, maka Anda dan teman serta keluarga Anda dapat melangkah maju menuju masa depan yang bebas phubbing bersama.
