Cara Mengatur dan Menggunakan Durasi Layar di iOS 12 dan 13

2024 Pengarang: Abigail Brown | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:51

Jika Anda ingin membatasi jumlah waktu yang Anda habiskan menggunakan iPhone, iPad, dan perangkat lain, Apple menawarkan fitur di iOS 12 dan lebih tinggi yang memungkinkan Anda membatasi perangkat digital. Ini disebut Waktu Layar. Fitur ini tidak hanya membantu Anda menerapkan kontrol diri digital, tetapi juga menawarkan kontrol orang tua atas perangkat anak-anak.

Artikel ini berlaku untuk perangkat yang menjalankan iOS 12 dan iOS 13.

Apa Itu Durasi Layar?

Waktu Layar adalah fitur iOS yang memungkinkan Anda melacak berapa lama Anda menggunakan perangkat, menjadwalkan waktu jauh dari perangkat tersebut, dan menetapkan batas penggunaan aplikasi atau grup aplikasi tertentu. Ini memungkinkan Anda melakukan semua ini untuk perangkat anak-anak Anda juga.

Waktu Layar mirip dengan Jangan Ganggu. Not Disturb mencegah orang menelepon atau mengirim SMS kepada Anda selama periode waktu tertentu, termasuk saat mengemudi. Durasi Layar menghentikan Anda menggunakan perangkat atau aplikasi yang dipilih selama waktu yang Anda pilih.

Waktu Layar menggunakan iCloud, jadi pengaturan Anda di satu perangkat akan secara otomatis diterapkan ke setiap perangkat yang masuk ke akun iCloud yang sama.

Cara Mengatur Durasi Layar di iOS 12 dan 13

Untuk mengatur Durasi Layar di perangkat Anda, ketuk Pengaturan > Waktu Layar. Dari sana, Anda dapat mengonfigurasi beberapa kategori konten:

Waktu Henti: Untuk menjadwalkan waktu di mana Anda tidak dapat menggunakan perangkat selain aplikasi Telepon atau aplikasi yang Anda izinkan, ketuk Waktu Hentidan pindahkan penggeser Waktu Henti ke on/hijau . Kemudian, gunakan roda untuk mengatur waktu mulai dan berakhirnya Waktu Henti.
Batas Aplikasi: Untuk membatasi jenis aplikasi tertentu (seperti aplikasi media sosial), ketuk Batas AplikasiUntuk mengatur jumlah waktu setiap hari yang dapat Anda habiskan menggunakan kategori aplikasi tersebut, ketuk Batas Aplikasi > Tambah Batas, pilih kategori aplikasi, ketuk Tambah, lalu atur jumlah waktu. Secara opsional, Anda dapat mengetuk Sesuaikan Hari agar batas aplikasi tidak berlaku pada akhir pekan, misalnya.
Batas Komunikasi: Batasi kemampuan Anda untuk mengirim pesan teks, menelepon, dan FaceTime dengan mengetuk opsi ini. Untuk mengontrol opsi komunikasi Anda selama pembatasan Durasi Layar, ketuk Selama Durasi Layar yang Diizinkan lalu pilih apakah Anda ingin berbicara dengan Semua Orang atau Contacts Only, dan putuskan apakah Anda ingin ditambahkan ke percakapan grup. Opsi serupa tersedia Selama Waktu Henti CATATAN: Fitur ini tersedia di iOS 13 dan lebih tinggi.
Selalu Diizinkan: Untuk mengakses beberapa aplikasi apa pun pengaturan Anda (seperti untuk keadaan darurat), ketuk Selalu Diizinkan, lalu ketuk tombol hijau + di sebelah aplikasi yang ingin Anda izinkan (atau ketuk - merah untuk menghapus aplikasi).
Pembatasan Konten & Privasi: Untuk mengakses alat bawaan iOS untuk memblokir jenis konten tertentu, ketuk Pembatasan Konten & Privasi Anda akan diminta untuk memasukkan kode sandi. Pengaturan Pembatasan yang ada di menu Umum Pengaturan di iOS 11 dan sebelumnya telah dipindahkan ke sini. Pengaturan Privasi dapat diakses di sini atau melalui menu mereka di Pengaturan.
Pengaturan Kunci: Untuk mengamankan pengaturan Anda dengan kode sandi, ketuk Gunakan Kode Sandi Durasi Layar (jika Anda belum menyetelnya untuk Pembatasan Konten & Privasi).

Memiliki lebih dari satu perangkat yang menggunakan Durasi Layar dan laporan gabungan penggunaan Durasi Layar di semua perangkat? Pindahkan penggeser Share Across Devices ke on/green.

Cara Mengatur Durasi Layar di Perangkat Anak

Anda juga dapat mengatur Durasi Layar di perangkat iOS anak Anda dari layar ini. Pertama, Anda perlu mengatur Keluarga Berbagi. Setelah selesai, ketuk nama anak yang Waktu Layarnya ingin Anda atur.

Anda akan diminta untuk menyetel Waktu Henti, Batas Aplikasi, dan setelan lain di layar yang dikhususkan untuk opsi tersebut. Lakukan, atau lewati ke pengaturan Durasi Layar utama.

Dari sana, menyetel batasan Durasi Layar untuk anak Anda sama dengan menyetelnya untuk Anda sendiri. Pilih kategori aplikasi yang ingin Anda batasi dan ketuk Set untuk memilih jumlah waktu yang akan Anda batasi setiap hari. Ketuk Setel Batas Aplikasi untuk mengonfigurasi batasan juga.

Ada dua perbedaan utama pada layar ini:

Sertakan Data Situs Web: Pindahkan ini ke aktif/hijau untuk melihat situs web yang dikunjungi anak Anda.
Ubah Kode Sandi Durasi Layar: Saat mengatur Durasi Layar seorang anak, Anda membuat kode sandi untuk mencegah mereka mengubah batas yang Anda tetapkan untuk mereka. Opsi ini memungkinkan Anda mengubah kode sandi yang telah Anda buat.

Saat membuat kode sandi untuk melindungi pengaturan, pilih sesuatu yang akan Anda ingat, tetapi anak-anak tidak dapat menebaknya.

Cara Menggunakan dan Mengganti Durasi Layar

Setelah Anda mengaturnya, tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk menggunakan Durasi Layar. Ini akan berjalan sesuai jadwal dan memblokir atau mengizinkan kategori aplikasi berdasarkan pengaturan Anda. Ini juga akan memberi Anda peringatan lima menit sebelum Waktu Henti datang atau ketika Anda mencapai batas aplikasi harian Anda.

Jika Anda benar-benar perlu menggunakan perangkat, Anda dapat mengganti Durasi Layar untuk sementara. Durasi Layar tidak mencegah Anda membuka kunci perangkat atau meluncurkan aplikasi. Sebaliknya, ini mendorong Anda untuk meningkatkan keterampilan manajemen waktu dan kemauan Anda.

Saat Anda meluncurkan aplikasi yang diblokir, layar akan muncul untuk memberi tahu Anda bahwa aplikasi tersebut diblokir. Ketuk Abaikan Batas untuk menimpanya. Waktu Layar memberi Anda kesempatan lain untuk membuat pilihan yang tepat. Ini menawarkan opsi untuk Ingatkan Saya dalam 15 Menit sehingga Anda dapat menunda menggunakan aplikasi sedikit lebih lama, Abaikan Batas Hari Ini untuk menggunakan aplikasi sekarang, atau Batal untuk kembali tidak menggunakan perangkat atau aplikasi Anda.

Cara Memantau Penggunaan Perangkat Dengan Durasi Layar

Waktu Layar dapat membantu Anda memahami berapa banyak waktu yang Anda habiskan di iPhone atau iPad, dan apa yang Anda lakukan.

Bagian atas pengaturan Durasi Layar menunjukkan waktu rata-rata harian Anda yang dihabiskan di perangkat dalam seminggu terakhir (di iOS 13; di iOS 12, ini menunjukkan total waktu yang Anda habiskan di perangkat hari ini, serta berapa banyak waktu Anda belanjakan di setiap jenis aplikasi). Untuk informasi lebih lanjut tentang keseluruhan aktivitas Anda, ketuk area itu.

Layar berikutnya menunjukkan rincian penggunaan Anda, baik untuk Minggu atau Hari. Data yang bisa Anda dapatkan di sini antara lain:

Total waktu yang dihabiskan di perangkat.
Kategori aplikasi apa yang Anda gunakan, untuk berapa lama, dan jam berapa.
Aplikasi yang paling sering digunakan menurut waktu dan kategori (ketuk setiap aplikasi untuk informasi spesifik tentang penggunaan Anda).
Berapa kali Anda mengangkat perangkat per jam, kapan penjemputan terjadi, jumlah total penjemputan, dan jam tersibuk Anda.
Berapa total notifikasi yang Anda terima, berapa banyak per jam, kapan Anda mendapat paling banyak, dan dari aplikasi apa.