Key Takeaways
- Penelitian menunjukkan keunikan game sosial dan pandemi telah menyebabkan hubungan antara bermain video game dan kebahagiaan.
- Video game telah menjadi penangguhan hukuman dari isolasi unik yang dialami orang-orang karena COVID-19.
- Gamer terus membangun komunitas di tengah pandemi sambil berusaha menjaga keseimbangan dengan kesehatan mental mereka.
Selama beberapa dekade, kebijaksanaan konvensional seputar video game telah menjadi negatif, tetapi wawasan baru menunjukkan bahwa game telah menjadi balsem bagi mereka yang terisolasi secara sosial karena kondisi material terus terurai di tengah pandemi coronavirus dan ketidakpastian tahun 2020.
Sebuah studi baru dari Universitas Oxford menemukan bahwa video game dikaitkan dengan peningkatan kebahagiaan yang dilaporkan sendiri. Waktu yang dihabiskan untuk bermain video game berkorelasi positif dengan kesejahteraan, berdasarkan data waktu bermain yang diperoleh peneliti dari perusahaan induk Animal Crossing dan Plants vs. Zombies, Nintendo dan EA. Semakin banyak waktu yang dihabiskan seseorang untuk bermain video game ini, menurut penelitian, semakin banyak kebahagiaan yang mereka alami.
"Bentuk media massa lainnya seperti buku, televisi dan film membutuhkan pembaca dan penonton untuk berempati dengan karakter dalam cerita mereka. Sebaliknya, video game lebih fokus pada diri sendiri," Lin Zhu, mahasiswa pascasarjana di University of Albany yang meneliti video game dan psikologi, mengatakan dalam sebuah wawancara.
"Apakah RPG, game orang ketiga, atau yang seperti Animal Crossing yang memungkinkan pemain untuk bertindak sebagai diri mereka sendiri, para pemain dapat mengalami dunia game secara lebih langsung. Dengan kata lain, di dunia game, Anda dapat mengontrol takdir Anda, dan Anda bisa menjadi diri sendiri dengan cara tertentu."
Jika saya merasa sangat sedih, game simulasi membantu meningkatkan mood saya. Saya akan menemukan diri saya melarikan diri dari kenyataan dan hidup secara perwakilan melalui permainan saya.
Kecerdasan Kebahagiaan Game
Seperti temuan studi Oxford, penelitian Zhu berfokus pada video game berbasis sosial seperti Animal Crossing dan popularitasnya selama awal isolasi yang diberlakukan karantina. Gim ini dengan cepat menjadi bintang awal pandemi pada April 2020 dengan dunia bebas berkeliaran yang penuh warna dan aneh menjadi keberangkatan virtual dari suramnya isolasi sosial yang dialami banyak orang di puncak karantina.
Dalam studi penelitiannya, "Psikologi di balik video game selama pandemi COVID-19: Studi kasus Animal Crossing: New Horizons," Zhu mengungkap hubungan unik antara penonton video game dan media pilihan mereka.
Video game beroperasi sebagai rasa aman yang dimotivasi secara psikologis selama realitas pandemi virus corona. Dilihat sebagai penangguhan kecemasan yang terkait dengan penguncian dan pengasingan dari awal wabah, keinginan alami orang untuk interaksi sosial dapat dipenuhi melalui video game dengan cara yang tidak dapat dilakukan oleh sumber media massa lainnya.
Data survei yang dikumpulkan oleh firma riset Satellite Internet menemukan 33% gamer bermain lebih banyak selama karantina daripada sebelumnya. Dari mereka yang bermain lebih banyak, hampir satu dari empat, 23%, mengatakan mereka bermain empat jam atau lebih dalam sehari. Tambahan 30% dimainkan setidaknya dua hingga tiga jam setiap hari.
Game dengan fokus yang lebih besar pada interkonektivitas-video game online dan judul berbasis simulasi-adalah yang lebih mungkin dikaitkan dengan peningkatan kebahagiaan yang dilaporkan terkait dengan waktu bermain. Temuan multilateral ini terus meragukan asumsi budaya lama yang terus-menerus menyarankan video game mengikis kesejahteraan pemain.
Bagaimana Gamer Mengatasi
Joyce White adalah seorang gamer berusia 27 tahun yang menemukan dirinya berada di sisi yang salah dari pandemi virus corona. Menganggur karena penurunan ekonomi yang disebabkan oleh penguncian dan gangguan industri, White mencari rasa normal dalam kehidupan gamenya. Itu adalah satu-satunya hal yang bisa dia kendalikan dalam satu tahun yang penuh dengan kemunduran dan kekecewaan pribadi dan keuangan.
"Pandemi ini benar-benar menguji saya secara mental dan emosional. Saya menemukan bahwa meskipun saya menikmati menghabiskan waktu sendirian, itu juga bisa menjadi musuh terburuk saya. Game selalu menjadi cara bagi saya untuk melepaskan diri dari tekanan hari ke kehidupan sehari-hari. Hidup dalam simulasi daripada stres dari kenyataan, "katanya.
"Jika saya merasa sangat sedih, game simulasi membantu meningkatkan suasana hati saya. Saya akan menemukan diri saya melarikan diri dari kenyataan dan hidup secara perwakilan melalui permainan saya."
White menciptakan ruang bagi para gamer yang berpikiran sama yang menangani masalah kesehatan mental untuk berkumpul dan menjadi diri mereka sendiri sambil menikmati hiburan favorit mereka. Dia pikir pembangunan komunitas semacam ini penting tidak hanya untuk dirinya sendiri tetapi untuk orang lain karena virus corona terus mengamuk dengan memecahkan rekor kasus delapan bulan tanpa akhir yang jelas terlihat.
Di dunia game, Anda dapat mengontrol takdir Anda, dan Anda bisa menjadi diri sendiri dalam beberapa hal.
Covid-19 telah menyebabkan penguncian di berbagai yurisdiksi di seluruh negeri dan di seluruh dunia yang, pada gilirannya, memperburuk penurunan ekonomi dan mengakibatkan perlambatan pertumbuhan untuk industri-industri utama. Akibatnya, orang-orang menjadi terisolasi secara sosial dan ekonomi dengan cara yang belum pernah terjadi sebelumnya.
Melalui kemajuan teknologi modern, banyak dari orang yang sama dapat terhubung dengan teman, keluarga, dan kenalan dengan cara yang inovatif. Mereka seperti White telah menemukan merek perlindungan mereka dalam bermain game.
"Saya telah menggunakan [permainan] sebagai mekanisme koping sejak saya berusia 9 tahun. Mampu mengontrol hasil sesuatu membantu. Tidak ada reaksi negatif dari permainan saya; selalu ada opsi untuk memulai kembali dan menerima hasil yang saya inginkan," kata White.
"Sayang sekali untuk mengatakannya-tapi saya tidak bisa menjalani hari tanpa game saya. Baik saya memainkan Bitlife di ponsel saya atau The Sims 4 di laptop saya, selalu ada game yang menghabiskan waktu saya… bermain game benar-benar membuatku bahagia."
