Intisari
Garmin Vivosmart 4 adalah pilihan yang baik bagi mereka yang ingin melacak aktivitas dan memantau tidur, stres, dan energi mereka.
Garmin Vivosmart 4
Kami membeli Vivosmart 4 Garmin sehingga peninjau ahli kami dapat menguji dan menilainya secara menyeluruh. Baca terus untuk ulasan produk lengkap kami.
Pelacak kebugaran telah berkembang pesat selama beberapa tahun terakhir, dan Anda dapat menemukan opsi dalam berbagai bentuk, ukuran, gaya, dan kisaran harga. Garmin Vivosmart 4 dibanderol dengan harga kisaran menengah, dan menawarkan beberapa fasilitas keren selain standar seperti penghitungan kalori dan penghitungan langkah. Saya menguji Garmin Vivosmart 4 selama sebulan untuk melihat kinerjanya dibandingkan dengan pelacak kebugaran lain dengan harga serupa di pasaran.
Desain: Anda tidak dapat menghapus pita
Vivosmart ringan, beratnya hanya 16,5 gram (untuk ukuran kecil/sedang). Ini memiliki profil yang sangat tipis, dengan pita silikon berukuran hanya sekitar setengah inci lebarnya. Sekarang, ini bagus untuk tujuan gaya, karena tali jamnya terlihat bagus di pergelangan tangan. Namun, desain rampingnya tidak terlalu berfungsi, karena layarnya sangat kecil dan agak sulit dibaca dari jarak jauh (terutama jika Anda memiliki penglihatan yang buruk seperti saya). Layar mungil ini hanya berukuran lebar 0,26 inci dengan tinggi 0,70 inci.
Vivosmart 4 memiliki desain unibody, dan Anda tidak dapat melepas bagian pelacak dari tali jam. Saya agak kecewa melihat bahwa saya tidak dapat mengganti tali jam untuk warna dan gaya lain, terutama mengingat Garmin memiliki pilihan tali jam yang begitu menarik. Sayangnya, Anda hanya dapat memilih satu abu-abu dengan trim emas mawar, berry dengan trim emas muda, biru biru dengan trim perak, atau tali jam yang saya uji, hitam dengan trim tengah malam. Band ini juga tersedia dalam ukuran kecil/sedang atau besar. Ukuran kecil/sedang pas di pergelangan tangan saya, tetapi ketika suami saya mencoba gelang itu, gelang itu tidak pas di pergelangan tangannya. Pelacak lainnya, seperti Fitbit Charge 4, hadir dengan pita kecil dan besar.
Kenyamanan: Anda akan lupa memakainya
The Vivosmart 4 adalah salah satu pelacak kebugaran paling nyaman yang pernah saya uji. Sebagian besar waktu, saya lupa bahwa saya bahkan memakai pelacak sampai bergetar. Tepi samping pita dibulatkan, membuatnya terasa lebih nyaman di kulit.
Gesper tidak menekan kulit atau menyebabkan iritasi, tetapi sisi-sisi pita silikon meninggalkan lekukan di pergelangan tangan setelah lama dipakai. Vivosmart 4 tahan air, dan Anda dapat memakainya di kolam renang, memakainya saat mandi, dan saat hujan tanpa merusak perangkat. Anda benar-benar hanya perlu melepas Vivosmart untuk mengisi baterai.
Kinerja: Baterai tubuh dan pemantauan stres
Garmin Vivosmart 4 berkinerja sangat baik di beberapa area dan biasa-biasa saja di area lain, menjadikannya perangkat yang layak untuk pelari atau pengguna sehari-hari yang menginginkan perangkat untuk melacak kesehatan dan kebugaran mereka secara umum, tetapi bukan perangkat yang bagus untuk kebugaran penggemar yang menginginkan pelacakan latihan yang mulus dan akurat.
Vivosmart 4 memiliki beberapa fasilitas keren, seperti sensor pulse ox yang dapat melacak tingkat saturasi oksigen darah, dan fitur baterai tubuh yang menggunakan berbagai data (oksigen, tidur, detak jantung, dll) untuk menentukan cara banyak energi yang Anda miliki. Fitur baterai bodi mungkin merupakan alat yang paling berguna dalam pelacak ini, karena fitur ini memberi tahu Anda kapan Anda perlu bersantai dan kapan Anda memiliki lebih banyak energi untuk dibelanjakan. Ada juga widget pemantau stres yang dapat Anda tempatkan tepat di antarmuka pelacak, yang menurut saya juga sangat berguna. Saya sedang dalam proses pindah saat menguji Vivosmart 4, dan saya bisa melihat tingkat stres saya meningkat saat saya melewati tekanan mengemas, memindahkan, dan membeli dan menjual rumah saya.
Fitur baterai bodi mungkin merupakan alat yang paling berguna dalam pelacak ini, karena fitur ini memberi tahu Anda kapan Anda perlu bersantai dan kapan Anda memiliki lebih banyak energi untuk dibelanjakan.
Pada sisi negatifnya, penghitung langkah Vivosmart 4 tidak sepenuhnya akurat, meskipun ini cenderung menjadi masalah umum dengan pelacak kebugaran. Saya juga melihat beberapa masalah dengan keakuratan monitor detak jantung, saat saya menguji monitor detak jantung terhadap monitor dada, dan itu mati sebanyak 10 detak per menit.
Pelacakan latihan agak kurang di Vivosmart 4. Ini memiliki fitur yang disebut Move IQ, yang seharusnya mengidentifikasi periode gerakan yang cocok dengan pola latihan yang sudah dikenal seperti berjalan, berlari, bersepeda, berenang, atau menggunakan mesin elips. Kemudian secara otomatis mulai mengatur waktu acara untuk Anda. Fitur ini hanya akurat beberapa waktu sekalipun. Ini mendeteksi berjalan cukup konsisten, tetapi tidak melakukan pekerjaan yang baik dalam mendeteksi berenang atau bersepeda. Untuk latihan kekuatan, ia memiliki penghitung repetisi, tetapi Anda juga dapat mengaktifkan pengaturan otomatis, dan Vivosmart 4 akan mencoba untuk secara otomatis menentukan kapan Anda melakukan gerakan berulang dan memperkirakan jumlah repetisi. Fitur-fitur ini tidak selalu akurat, dan Anda mungkin harus masuk dan mengedit data sesudahnya.
Saya menguji monitor detak jantung dengan monitor dada dan mati sebanyak 10 detak per menit.
Secara keseluruhan, Garmin Vivosmart 4 mampu menyediakan banyak data berguna, tetapi pengguna memerlukan sedikit usaha lebih untuk mendapatkan informasi ini. Jika Anda melakukan hal-hal seperti menambahkan panjang langkah khusus, mengedit aktivitas apa pun yang tidak terlacak secara akurat, melacak target hidrasi dan berat badan, menggunakan fitur kesehatan wanita, dan memasangkan aplikasi Garmin Connect dengan aplikasi My Fitness Pal, Anda bisa mendapatkan pengalaman pelacakan kesehatan dan kebugaran yang komprehensif.
Perangkat Lunak: Aplikasi Garmin Connect
The Vivosmart 4 tidak memiliki tombol keras, melainkan layar sentuh monoton yang Anda ketuk dua kali di bagian bawah untuk membangunkannya. Anda menggulir ke atas dan ke bawah untuk menavigasi melalui berbagai fungsi. Saya tidak jatuh cinta dengan antarmuka, yang tidak terlalu intuitif atau kaya fitur. Meskipun aplikasi pendamping penting untuk pelacak kebugaran yang baik, Vivosmart 4 terlalu bergantung pada aplikasinya. Ini juga tidak memiliki GPS built-in, jadi lebih ditambatkan ke ponsel Anda daripada beberapa pelacak kebugaran lain di pasaran.
Aplikasi Garmin Connect cukup komprehensif. Anda dapat menyesuaikan widget dan memilih hingga enam aktivitas yang ditampilkan. Anda juga dapat mengaktifkan notifikasi pintar, yang akan mengirim peringatan panggilan dan teks ke Vivosmart 4 Anda atau mengirim semua notifikasi. Saya membuat kesalahan dengan memilih "semua pemberitahuan," dan saya menerima, yah, semua pemberitahuan (dari bel pintu video saya, kamera keamanan, dan aplikasi belanja). Saya segera mengubah pengaturan untuk menerima pemberitahuan untuk panggilan dan SMS saja.
Aplikasi Garmin Connect memungkinkan Anda menyelami pelacakan kebugaran Anda sedalam yang Anda inginkan. Jika Anda seorang pelari, ia dapat melacak semuanya mulai dari irama hingga kecepatan maksimal Anda. Ini menyediakan bagan dan grafik tingkat aktivitas jangka panjang Anda, detak jantung, stres, baterai tubuh, dan banyak lagi. Anda juga dapat menggunakan wawasan untuk membandingkan data tersebut dengan rata-rata dalam kategori usia dan jenis kelamin Anda.
Baterai: Dapat bertahan selama tujuh hari penuh
Baterai seharusnya bertahan hingga tujuh hari, tetapi masa pakai baterai sangat bergantung pada fitur yang Anda gunakan dan seberapa sering Anda menggunakan pelacak. Jika Anda hanya secara pasif melacak beberapa metrik, baterai Anda mungkin bertahan selama seminggu penuh. Jika Anda terus-menerus memeriksa detak jantung, denyut nadi, tingkat stres, tidur, dan menghitung repetisi beberapa kali sehari, baterai Anda tidak akan bertahan selama itu. Saya mendapatkan masa pakai baterai tiga setengah hari saat memanfaatkan sepenuhnya fitur pelacak kebugaran.
Baterai diisi menggunakan pengisi daya clip-on. Butuh rata-rata 90 menit untuk mencapai muatan penuh (dari sekitar 10% penuh).
Intisari
The Vivosmart 4 dijual seharga $ 130, yang sedikit tinggi untuk unit ini. Anda dapat menemukan versi yang diperbarui di Amazon dengan harga sekitar $80, yang merupakan harga yang lebih masuk akal.
Garmin Vivosmart 4 vs. Fitbit Charge 3
Saya menemukan Garmin Vivosmart 4 jauh lebih nyaman daripada Fitbit Charge 3. Saya juga menyukai baterai tubuh dan fitur pemantauan stres di Vivosmart 4. Di sisi lain, Fitbit Charge 3 memiliki monitor jantung yang lebih akurat (sesuai dengan pengujian). Fitbit Charge 3 (lihat di Amazon) juga menawarkan banyak latihan di aplikasi Fitbit-nya, dan pelacakan aktivitas yang sedikit lebih mulus untuk latihan beban dan latihan intensitas tinggi. Jika Anda menginginkan pelacak kebugaran harian untuk melacak tingkat tidur, stres, dan energi Anda, Vivosmart 4 adalah pilihan yang bagus. Jika Anda menginginkan layar yang lebih besar dan pelacakan yang mudah untuk aktivitas seperti latihan beban dan bersepeda, Anda dapat memilih Fitbit Charge 3.
Band yang nyaman dengan fasilitas unik
Garmin Vivosmart 4 adalah pilihan yang bagus untuk siapa saja yang ingin melacak tidur, stres, energi, dan kardio mereka, tetapi ada pilihan yang lebih baik di luar sana untuk latihan beban.
Spesifikasi
- Nama Produk Vivosmart 4
- Merek Produk Garmin
- UPC 010-01995-10
- Harga $130.00
- Berat 4.8 oz.
- Dimensi Produk 6,38 x 5,75 x 2,95 inci
- Bahan lensa Polycarbonate
- Bahan bezel Aluminium
- Bahan tali silikon
- Ukuran layar 0,26 x 0,70 inci
- Resolusi 48 x 128 piksel
- Tipe layar OLED
- Baterai tahan hingga 7 hari
- Memori 7 waktu aktivitas dan 14 hari data pelacakan aktivitas
- Sensor monitor detak jantung, altimeter barometrik, akselerometer, sensor cahaya sekitar, pulse ox
- Konektivitas Bluetooth Smart dan ANT+
- Kompatibilitas iPhone, Android (tanggapan teks/tolak panggilan telepon dengan teks (khusus Android)
- Fitur pintar Notifikasi pintar, GPS terhubung, cuaca, dan lainnya
- Fitur pelacakan aktivitas Kalori yang terbakar, lantai yang naik, dan banyak lagi
- Gym and Fitness Strength Training, Cardio Training, Elliptical Training, Stair Stepping, Yoga, Penghitungan Rep Otomatis
- Fitur lainnya pelatihan, perencanaan dan analisis, detak jantung, lari, bersepeda, berenang, pelacakan aktivitas anak
- Apa yang disertakan dengan pelacak aktivitas pintar Vívosmart 4, Kabel pengisian daya/data, Manual
