Yang Perlu Diketahui
- Ukur detak jantung Anda dengan meletakkan jari Anda di lensa kamera yang menghadap ke belakang.
- Ukur laju pernapasan Anda dengan kamera depan Pixel: Pastikan kepala dan tubuh bagian atas Anda terlihat, dan bernapaslah dengan normal.
- Pengukuran akan disimpan ke akun Google Fit Anda sehingga Anda dapat memantaunya dari waktu ke waktu.
Artikel ini menjelaskan cara menggunakan Google Fit di ponsel cerdas Google Pixel untuk mengukur pernapasan dan detak jantung Anda dari kenyamanan rumah Anda.
Google menyatakan pengukuran ini tidak sama dan diagnosis atau evaluasi medis. Hubungi dokter Anda jika Anda memiliki kekhawatiran dengan hasilnya.
Cara Mengukur Detak Jantung Anda Dengan Google Fit
Google Fit mengukur detak jantung Anda menggunakan lensa kamera yang menghadap ke belakang. Sulit pada awalnya jika Anda menggunakan sensor sidik jari di bagian belakang ponsel cerdas Anda.
- Gulir ke bawah halaman utama aplikasi Google Fit.
- Di bawah Periksa detak jantung Anda, ketuk Mulai.
-
Ketuk Berikutnya.
Image - Baca info tentang mengambil bacaan, lalu ketuk Berikutnya.
- Anda mungkin perlu mengizinkan Fit mengakses kamera Anda. Pilih Saat menggunakan aplikasi atau Hanya kali ini.
-
Ikuti petunjuk di layar dan gunakan jari Anda untuk memindahkan titik ke dalam lingkaran.
Image - Letakkan ujung jari Anda pada lensa kamera dan tahan.
- Google Fit akan menampilkan detak per menit Anda. Ketuk Simpan pengukuran untuk mencatatnya.
-
Setelah Anda melakukan beberapa pengukuran, Anda dapat melihat riwayat dalam bagan berdasarkan minggu, bulan, dan tahun.
Image
Cara Mengukur Tingkat Pernapasan Anda Dengan Google Fit
Google Fit menggunakan kamera depan untuk mengukur laju pernapasan Anda.
- Gulir ke bawah halaman beranda aplikasi Google Fit.
- Di bawah Lacak laju pernapasan Anda, ketuk Mulai.
- Baca info di layar dan ketuk Berikutnya.
-
Baca info tambahan di layar berikutnya, ketuk Berikutnya.
Image -
Sandarkan ponsel Anda secara vertikal pada permukaan yang stabil dan bingkai kepala Andadan badan.
- Ketuk Mulai pengukuran dan bernapaslah dengan normal.
- Google Fit akan menampilkan pernapasan Anda per menit. Ketuk Simpan pengukuran untuk mencatatnya.
-
Setelah melakukan beberapa pengukuran, Anda dapat melacak riwayat mingguan, bulanan, dan tahunan dalam bagan.
Image
FAQ
Bagaimana Anda menggunakan Google Fit?
Setelah mengunduh aplikasi Google Fit dan memasukkan detail Anda, Anda dapat menggunakan Google Fit untuk menetapkan sasaran kebugaran pribadi, melacak langkah dan olahraga Anda, serta membandingkan data tersebut dari waktu ke waktu untuk melihat seberapa dekat Anda mencapainya tujuan Anda. Selain itu, fitur Menit Bergerak memberi tahu Anda seberapa aktif Anda sepanjang hari, dan Anda mendapatkan Poin Kardio untuk latihan yang lebih berat.
Bagaimana Anda menghubungkan Fitbit ke Google Fit?
Meskipun Google sekarang memiliki Fitbit, tidak ada cara resmi untuk menyinkronkan perangkat yang dapat dikenakan dengan Google Fit. Sebagai gantinya, Anda harus mengunduh aplikasi pihak ketiga seperti He alth Sync atau FitToFit untuk menghubungkan Fitbit ke Google Fit.
